mandag 29. april 2013

Negativ fremgang

Jeg vet ikke om det er noe som heter negativ fremgang engang, men det er faktisk det, det er. Negativ fremgang. Det som verker mest akkurat nå – er negativ fremgang. Jeg er så utrolig lei – og irritert. Jeg er irritert på meg selv. Egentlig er jeg mest irritert på hjernen min, for den spiller ikke på lag med seg selv. På lag med meg.

Den negative fremgangen er så tung at den faktisk er vanskelig å sette ord på. Den virker så ulogisk. Det er ikke det at alt er negativt. Det finnes positiv fremgang også. Det er bare jeg som synes det er bedre å skrive om alt ræva først, for deretter å skrive om det gode. Det gjør mye for hjernen å ta det i den rekkefølgen.

Så hva er egentlig negativ fremgang? Negativ fremgang er alt som har ligget latent og ventet på den positive fremgangen. Det er alt som gjemmer seg når kneet er som verst, som man ikke tenker over, og som plutselig dukker opp fordi kroppens tilstand endrer seg. Det er ingen tvil om at jeg har levd i en slags boble, hvor strategier er lagt for å mestre situasjonen. Nå er situasjonen endret. Boblen har sprekt. Kroppen kollapser og det ligger ingen nye strategier for å mestre det kroppen har gjemt bort.

Det kom som ingen overraskelse at kroppen ville kollapse, så snart kneet kom under kontroll. Den har kollapset fysisk. Jeg har brukt opp en god andel med reservebatterier siste månedene og da den positive fremgangen endelig kom og strategien ikke funket lenger, så sa kroppen stopp. Den vil ha pause. Nå vil den hvile. Jeg tror helt ærlig den kunne sett for seg å hvile i mange måneder, men hva gjør det godt? Man blir jo bare mer utslitt av å sove hele tiden. Jeg blir i hvert fall det. Jeg orker ikke noe annet, men jeg blir ikke mer uthvilt av å ligge i sengen hele tiden heller.

Den største utfordringen er hjernen og en slags mental kollaps. Mitt sinn leker med meg, og jeg eier liten kontroll over eget humør. Jeg er ikke så mye sint, men kan bli farlig lett irritert. Jeg kan gråte av ingenting. Dessuten tenker jeg. Jeg tenker utrolig mye. Det er som om kollapsen har gitt alle tankene gjennom et helt år rom til å leke seg litt. Gamle og nye tanker har fått fritt spillerom.

Hjernen har respondert på en måte jeg overhode ikke var forberedt på, og den kjemper så hardt. Hjernen har blitt så vant med det vonde bevegelsesmønsteret til kneet, med de gamle smertene, med de gamle rutinene, at det har glemt hvordan kneet egentlig skal fungere. Kneet er jo tilbake til et mer normalt bevegelsesmønster, og da får hjernen angst – og når hjernen får angst får jeg angst. Skikkelig angst. Jeg visste jo det ville bli tøft – og de ubehagelige bevegelsene jeg har nå er jo en del av det. Den delen av hjernen med viljestyrke, trua og motivasjon er fult innforstått med at dette er en del av hele pakka, men det er en hjernedel som ikke forstår det og som nekter å forstå det. Den skriker ut hver eneste gang jeg trener – og prøver etter beste evne til å skremme meg med all slags propaganda. Jeg kan fint ligge på benken hos fysioterapeuten og la tårene renne fordi jeg vil så gjerne og jeg vet at hjernen tar feil, men den skal ha det til at det jeg driver med er både farlig og risikofylt, og det gjør at frykten vokser.

Man må bite i sure epler, men når støtten fra fysioterapeut, fastlege og familie er som sukker, så blir ikke eplene så sure allikevel. Jeg har tidligere tatt medisiner som har holdt hjernen på et samarbeidende nivå og de er jeg tilbake på nå, som om det er et nederlag. Jeg klarer ikke alt på engang, og for ikke å bli mer syk så hjelper jeg mitt eget hode til å legge vekk ihvertfall litt av det som er ræva, slik at jeg kan få sove og bruke energien min på kneet. I stedet for å bekjempe alt på engang, tar jeg en ting av gangen. Bevisst viljestyrke.

Bildene er lenket 

søndag 28. april 2013

Lillestrøm - Start

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on


DETTE savner jeg.
Så enormt. Stå sammen med likesinnende fotballidioter. Flagge, synge, skrike, hoppe og heie laget frem. Lidenskapen.

Fotballkamp igjen. Hjemmekamp på Åråsen - igjen. Jeg har ikke vært på mitt eget mekka denne sesongen (mekka = Åråsen) og det begynner å irritere meg grønn. Spesielt nå som vi faktisk sanker poeng igjen også - på egen arena. Men jeg kan ikke - enda. Kneet tåler det ikke.

Åråsen eller ikke, jeg så selvfølgelig kamp og igår spilte LSK mot Start, fra Kristiansand. Fy fanken for en morsom kamp! Det er så lenge siden LSK har hatt så god trøkk og styrt store deler av hele kampen. Det gjør det ekstra gøy. Det eneste negative fra igår er at det gis bort enkle mål til motstanderen, mennår vi scorer flere mål enn de så går blir det kanskje tilgitt. Jeg merker jeg driter i den totale kvaliteten (kan alltids bli bedre), så lenge den er bedre enn motstanderen sin. Det er poenga som teller - og de sanker vi endelig igjen!

Lillestrøm Sportsklubb 3 mål.
IK Start 2 mål.

Rett og slett perfekt. Love it.

mandag 22. april 2013

Når hjernen står til strid

Hjernen er en finurlig sak. Den er utspekulert. Rett og slett innvikla og avansert. Den kan spille deg et puss. Rett og slett leke med deg. Dessuten er den verdens største vanedyr. Hjernen min leker med meg. Helt på egenhånd. Slik den selv vil. Jeg er ikke med på leken - ikke frivillig ihvertfall. Det er ganske tungt. De to hjernehalvdelen utgjør hvert sitt lag og kriger mot hverandre på hvem som har rett. Egentlig vet hjernen godt selv hvilken hjernehalvdel som skal vinne, men den er ikke åpen for forandringer og vil tvilholde på de gamle vanene. Det er egentlig på et slikt nivå at den bevisste siden av meg har lyst til å melde seg ut og vente på at hjernehalvdelene kommer til enighet, men det går ikke. Det er fysisk umulig å melde seg ut av sin egen hjerne og sin egen mentale tilstand. Det er en del av den helhetlig prosessen. En del av det å bli frisk. Man må kjempe. Ihvertfall heie frem den hjernehalvdelen man har mest trua på.

søndag 21. april 2013

Strømsgodset - Lillestrøm

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on


Idag tapte vi igjen...
Det er kjedelig. Fryktelig kjedelig, men samtidig er jeg ikke super-misfornøyd. Jeg synes Strømsgodset er et ganske bra lag og vi presser de utrolig godt tilbake på egen banehalvdel i 2. omgang. Problemet er at LSK spiller utrolig ræva i 1. omgang - hvor Strømsgodset får muligheten og scorer. I tillegg sliter LSK videre foran mål og innenfor 16 meteren - og når det ikke funker foran mål, blir det sjelden mål. Ingen mål - ingen seier.

Kjedelig!
Strømsgodset 1 - Lillestrøm 0.

torsdag 18. april 2013

Smil og bedrag!

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on


Ettersom jeg ikke klarer å skrive om virkeligheten, så gir jeg dere et lite bedrag. Jeg later som. Mitt nye profilbilde på Facebook, som får alle til å tro at ting virkelig ser lyst ut igjen. Det er tross alt fult mulig å tro det med dette bilde. Jeg smiler og ser sannelig så fornøyd ut der jeg sitter i min rullestol. Sannheten er ikke like så fin - og sannheten er ikke like så lys. Det er litt sånn nå at når ting går fremover, så dukker det stadig opp uforutsette utfordringer og vanskelige prosesser som koster mye svette og sinnsykt (!) mange tårer.

Men det finnes lysglimt - slik som på bildet - og de holder jeg godt fast ved når ting går trått.
Det vil gå bra til slutt!

søndag 14. april 2013

Lillestrøm - Brann

JAAAAAAAAAHAHAHAHA!
Jeg tenkte å verne bloggen mot 2 fotballinnlegg på samme kveld, men det ble umulig. Jeg var så klar for tap i dagens kamp at jeg tenkte det ikke hastet å skrive om kampen idag. At det kunne vente. Det var bare det at vi tapte ikke idag. Ikke spilte vi uavgjort heller.

VI VANT!
Vi faen hakke skjære meg vant! På hjemmebane. Vi holdt til og med nullen - på hjemmebane. Helt ufattelig - nesten litt ut av en selv opplevelse, men fy faen så deilig. Det er FANTASTISK deilig å vinne over bergenserne. Fantastisk. Herlig. Ubeskrivelig. 4 magiske minutter - en hel kveld i enormt lykkerus.

Jentene vant over Sandviken. Gutta vant over Brann. Lillestrøm 2 - Bergen 0.
Absolutt til å leve med. Lenge.

Lillestrøm - Viking

Jeg har som mål og skrive hjem om hver eneste kamp LSK spiller. Bare for å kunne følge utviklingen gjennom sesongen. Det faktum at jeg ikke har skrevet om kampen mot Viking, som ble spilt for en uke siden, handler vel om at kampen egentlig vil glemmes. Fortest mulig. LSK kommer med selvtillit fra kampen i Molde, hvor vi tar med oss tre poeng. Så kommer vi hjem til Åråsen - som har blitt som en spøkelsesby - og ja...

Jeg blir så sur over å se så dårlig spill. Ingenting var som i Molde. Til tider nærmest apatisk. Det skaper irritasjon for som supporter forventer man så jævlig mye mer! Ikveld er det nye hjemmekamp, og jeg  er mer overbevist om at vi taper enn vinner. LSK vinner ikke på hjemmebane. 3 seire på siste 17 hjemmekamper. Det er fullstendig uakseptabelt.

mandag 8. april 2013

When life strikes you hard

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on

Hvordan oppsummerer man 345 timer, som egentlig bare skulle være sju? Jeg skulle inn på sykehuset kl. 07:00 og siden jeg var først på programmet var planen at jeg skulle vært ute derfra ca. kl. 14:00. Slik gikk det som kjent ikke, og først 345 timer senere (eller 14 dager og 2 timer mer enn planlagt) kunne jeg forlate Ahus.

Det er liten tvil om at enkelte ting gikk ikke som planlagt. Operasjonen i seg selv har vært vellykket. Nesten overveldende positivt, og ting virker på den kanten meget oppløftende. Det er kanskje ikke så rart at jeg har hatt mye smerter – for det viser seg at kneskjellet med sin feilaktige plassering har ligget og gnisset mot lårbeinet, og på den måten skapt ny bruskskade. Bein har skrapt mot bein. Ortopeden min er forsiktig optimist. Han ville ikke garantere for noen ting, men håper sammen med oss at vi har funnet feilen. Han la det i hvert fall fram som at det var en mulighet.

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on

Etter operasjonen fikk jeg mye smerter. Helt sinnsykt mye smerter. Uhåndterlige smerter, og det var her ting ikke gikk etter planen. For selv etter at jeg hadde fått godt med lokalbedøvelse, nerveblokkade, samt en heftig dose med ulike opiater (morfinlignende preparater) som OxyNorm, OxyContin, Ketorax, Tramadol – samt Sarotex på knappe 3 timer, var det ikke antydninger til smertelindring. Det er kanskje vanskelig å forstå hvor mye smertestillende det faktisk er, men la meg forsøke å illustrere:

De fleste av oss er ikke vant med opiater, så sjansen er stor for at du ville ha sovet ganske godt med den samme dosen OxyContin, som det jeg fikk. Ettersom jeg har tatt mye Tramadol, er toleransen min noe større. Det er heller ikke uvanlig at pasienter med slike store doser, får store pusteproblemer. Jeg var på et punkt så toksisk (giftig) at de vurderte å legge meg på en intensivpost for observasjon – av frykt for at kroppen skulle gi etter og at jeg skulle få store respirasjonsproblemer. Det ble vanlig sengepost og full stans i medisiner. Det tok mange (mange) timer før noen turte og gi meg noe som helst. Utrolig upraktisk når smertene er like ekstreme.

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on

Jeg valgte hele veien å vise virkeligheten for omverdenen - på godt og vondt. Bildet over var vel det som satte sterkest inntrykk hos folk, men akkurat sånn var jeg, så jeg ut og hadde jeg det i mange dager! Smertene forble lenge - evig lenge - et stort problem. Ortopeden min – fortsatt stor respekt for fyren – stod utrolig steilt på sitt og oppretthold smertebehandlingsregime som han selv mente var rett, selv om jeg følte det var på grensa til umenneskelig. I etterkant fikk han rett i sine tanker og meninger (jeg kom meg jo igjennom), men jeg må si jeg hatet han som pesten ved flere anledninger når det stod på som verst. Smertene kom gradvis under kontroll mot slutten av påskeuka, med noen nedturer da vi startet på nedtrappingen av de sterkeste smertestillende.

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on

Jeg har litt av en fin familie også da - som jeg ikke kunne ha klart meg uten gjennom disse 14 dagene. Jeg hadde besøk daglig - og det trengte jeg virkelig. Selv om jeg måtte kjempe helt på egenhånd, så kjenner jeg i etterkant hvor nyttig det var å ha folk rundt meg. Det mest geniale var da mine to småsøsken tok med seg pizza og brus på lørdagskvelden til sykehuset, og vi satt i Glassgangen og koste oss i flere timer. Jeg fikk også møte mine nieser for første gang - mens jeg lå på sykehuset. Det bidro til å gi andre impulser og omgivelser, som hjalp veldig på det mentale. Hele rommet jeg bodde på det vonde - og det var viktig å få bryte med den så ofte som mulig.

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on

Så var det del 2 – og faktisk komme seg ut og opp av senga. Fy fanden for et prosjekt det skulle bli. Jeg fikk takk og lov en dyktig fysioterapeut (som heier på det rette laget) som var beintøff, men rettferdig. Jeg hadde daglig to økter sammen med ham, samt at jeg forsøkte meg på mye egentrening jeg klarte utifra smertene for å få tilbake bevegelse i kneleddet. Det tok tid. Unormalt lang tid, men så hadde ikke jeg det beste utgangspunktet. Jeg klarte å stå oppreist, uten å hyperventilere, først en uke etter operasjonen. Det første steget tok jeg på dag 11 og da gikk det relativt raskere fremover; Jeg gikk lengden på skranke på dag 12, i prekestol på dag 13 og i krykkene igjen på dag 14.

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on

Det ble kanskje en overraskelse for ortopeden, da han forstod hvor lang tid jeg trengte på å komme opp og i gang igjen. Jeg tror kanskje ikke det var helt klart for de på sykehuset hvor «ille» det stod til med resten av kroppen etter de siste månedene, men ortopeden så det nok da jeg var like sengeliggende (med ytterst få fremskritt) da han kom tilbake fra påskeferie, som før han dro på påskeferie. Han skulle nok helst sett at jeg reiste på rehabiliteringsopphold på Catosenteret for å få en allsidig opptrening nå i etterkant, men det takket jeg pent nei til.

Det veier tungt at han ønsker et rehabiliteringsopphold og det finnes mange gode faglige argumenter for å reise på et slikt opphold, men jeg er nå så sliten både fysisk og mentalt. Det er faktisk mulig å bli syk av å ligge på sykehus, og jeg ble mer og mer mentalt utslitt for hver dag som gikk. Tanken på et opphold på ca. 4 uker borte fra kjente, kjære og ikke minst trygge omgivelser orker jeg ikke. Den motivasjonen som kreves for å ta del på et slikt opphold, finnes ikke. Jeg ønsker bare nå å gjenvinne meg selv – mentalt først, og gradvis også fysisk – og følge den planen og strategien som var lagt før operasjonen med fysioterapeut – og ortopeden. Den planen jeg har forberedt meg godt til.

For selv om ortopeden kanskje ble overrasket, har jeg og fysioterapeuten min vært klar over det en stund at det står dårlig for hele kroppen. Derfor er min generelt dårlige tilstand ivaretatt i form av at det er en del av planene for rehabiliteringen fremover – utenfor Catosenteret. Det er nå det virkelig starter. Det er nå den virkelig store utfordringen begynner og skal jeg klare å komme i gang føler jeg at tryggheten veier tyngre enn følelsen av usikkerhet, utrygghet og det ukjente. Kanskje vil Catosenteret være en god løsning ved et senere tidspunkt, men ikke nå.

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on

Allerede i morgen går startskuddet for de originale planene. Jeg har time hos min kjære, faste, koselige fysioterapeut som faktisk gleder seg til å følge meg videre i den prosessen vi nå går inn i. Jeg er veldig klar for å komme i gang, selv om jeg vet det vil ta mange måneder før vi ser klare svar og resultater. Jeg tror på at hverdagen vil bli enklere, og at sommeren blir lys. Jeg har tro på at når jeg nå kommer i gang med det jeg har forberedt meg absolutt mest til, så vil jeg sakte men sikker klare å meg selv opp igjen etter 14 ekstremt tøffe dager på sykehuset. Samtidig har jeg rolige dager hjemme hos mamma og pappa - hvor jeg får muligheten til å hente meg inn igjen og komme til hektene, med folk rundt meg og assistanse der det enda svikter litt.

lørdag 6. april 2013

It's offical

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on


It's offical; I'm discharged.
Etter 345 timer har jeg endelig fått lov å komme hjem. Jeg er endelig i stand til å komme hjem. Jeg har hatt god fremgang siste dager og var endelig oppe og gikk med krykker igår, og da var både jeg og ortopeden min raske på labben.

Nå er jeg bare utslitt og kjenner godt på utsagnet "borte bra, men hjemme best". Jeg har bestemt meg for å skrive et innlegg iløpet av helgen om operasjonen, oppholdet, fremgangen, smertene, frustrasjonen, gleden, og alt det ekstreme som har skjedd siste to uker. Både på godt og vondt. Jeg vil rense opp i tanker og sinn for å starte fresh og fit på de nye utfordringene.

onsdag 3. april 2013

Molde - Lillestrøm

Jeg er muligens innlagt på sykehus. Med sterke smerter. Med uro. Med ubehag. Med tungt sinn... og alt det der. Det er vel allikevel ingen overraskelse at det ikke er en stopper for at jeg skal kunne gå glipp av LSK når de spiller kamp. Med hjelp fra min bror koblet jeg meg på TV2 Sumo, og fikk med meg et hvert spark... nesten hvert eneste spark på ballen.

Jeg mista ca. 15 minutter av kampen, skjønner du. Ingen spesielt avgjørende minutter, men uansett. Jeg hadde en tøff dag igår og kroppen var kjempesliten, anspent, smertepåvirket og det var mange tanker i hodet. Så da jeg beveget meg inn i min LSK-boble la jeg alle mine tanker vekk og kjente på engasjementet og på gleden av LSK spille - og plutselig slappet kroppen så godt av at jeg for en gangs skyld at jeg sovnet. Jeg duppet av i ca. 30 minutter. Fantastisk deilig..., men litt teit at det skulle skje midt i kampen.

A photo posted by Eva Beate (@evabeik) on


Back to the game - for for en kamp. Dette var egentlig en slik kamp hvor forventningene er så lave for en LSK-supporter, at gleden over seier ikke kommer til syne fordi man blir litt utladet og tom. Man forstår det liksom ikke helt. LSK har ikke vunnet i Molde siden 2001. Molde er fjorårets seriermester. LSK har igrunn ikke imponert noen siste sesonger. Oddsen var virkelig imot oss, og så vinner vi!

Vi vant!

En kamp hvor så mye føltes så riktig. En kamp hvor spillere stod frem. En kamp hvor kravene som stilles endelig ble møtt. Alltid rusk, men noen ganger faller det igjennom. Det synes ikke, når så mye annet er så bra.

I dag blir timene med fysioterapi geniale! Ja, for fysioterapeuten min er en av Kanari-Fansens mest engasjerte og godt kjent i LSK-miljøet. Vi har noe skikkelig kult å snakke om, mens jeg torturerer meg selv under hans veiledning.

mandag 1. april 2013

Fine ting med mars

Det vil kanskje være vanskelig å tro at jeg skulle klare å spa frem dette innlegget. Å finne frem til fine ting med mars, når man ligger på sykehuset på den 11. dagen
(som i utgangspunktet skulle være inn om morgen - hjem på ettermiddagen)er ikke lett, men det gjør ingenting i en slik situasjonen kan ta meg selv i nakken når jeg orker og ser på det positive som omkranser hverdagen allikevel.

Jeg visste mars ville bli en bra måned - jeg skrøt det på meg for en måned siden. Jeg visste da jeg gikk inn i mars at jeg skulle feire bursdag. Jeg visste jeg skulle på søstermiddag - for det var allerede planlagt. Jeg visste Tippeligaen skulle starte. Jeg visste om årets beste helg. Jeg visste også om - selv om jeg ikke hadde noen dato - at jeg ville bli operert i løpet av måneden for noen garantier var det gitt meg.

  • I starten av mars fikk jeg gleden av å være bilpasser. Jeg lånte bilen til Bestefar - noe jeg virkelig elsker og dermed var den første helgen helt perfekt! Å få låne bilen til Bestefar gir meg i skadetiden så utrolig mange muligheter og hurra for det!
  • Jeg kjøpte meg ny iPhone 5. Jeg fikk kombinasjonen av et godt tilbud, en større etterbetaling samt ny inntekt på samme tid. Jeg ble for svak, men angrer ikke et sekund. Jeg elsker min nye telefon.
  • Jeg var på den lokale revyforestillingen i bygda jeg bor. Det er et must hvert år - halvannen time med lokale vitser, mye latter og mye moro.
  • Jeg var på søstermiddag med både lillesøster og storesøster. Jeg har jo lenge drømt om å få kontakt med min storesøster igjen - og denne middagen var bekreftelsen på at det har jeg. Jeg fikk bekreftet at jeg ikke levde i en drøm, men at drømmen min faktisk var blitt virkelighet.
  • JEG HADDE BURSDAG! Det gjør jo hele måneden perfekt helt på egenhånd!
  • Min store lidenskap,Tippeligaen, er igang igjen - og det gir meg jo verdens beste følelse. Det å endelig kunne se på, diskutere, debattere og analysere fotball og favorittlaget gir meg så mye glede at det er ubeskrivelig.
  • Jeg har endelig fått gjennomført den etterlengtede operasjonen, og selv om jeg gjennomgår en helt ekstrem kamp nå på, så er jeg lykkelig over å endelig være et steg lenger. Et virkelig langt steg lenger. Jeg tenkte å skrive mer om selve operasjonen når jeg er utskrevet fra sykehuset.
  • Jeg har fått møte mine nydelige tantebarn. I forhold til mine fiks ideer, så var det ikke helt optimalt. Det ble et møte i Glassgangen på sykehuset, med en tante som var virkelig smertepåvirket og sliten. Det var allikevel veldig hyggelig og litt av den verste spenningen for oss alle er borte. Jeg kan garantere at jeg vil være utrolig mye kulere tante neste gang!