Woho, 1. treningsøkt etter ferien idag og sjekk fremgangen. Idag kunne jeg lett sitte på huk! Det er fremgang - for det er en tung og vanskelig oppgave for lårets muskulatur. I did it. Lykke <3 For første gang samarbeider kneet - og det er deilig.
Status nå er at jeg trener ca. fem uker (to har gått) selvstendig og vil være sykmeldt frem til fysioterapeuten er tilbake fra ferie. Jeg tar fortsatt betennelsesdempende medisiner, men har planer om et forsøk på å kutte ut for å se om det nå kan gå fint uten. Det må testes ut før jeg skal på sykehuset igjen (en gang i august), samt at målsetningen er å ikke være avhengig av medisiner. Krysse det som krysses kan - og håpe på at reduksjonen av medisinene går fint! Heia!
Status nå er at jeg trener ca. fem uker (to har gått) selvstendig og vil være sykmeldt frem til fysioterapeuten er tilbake fra ferie. Jeg tar fortsatt betennelsesdempende medisiner, men har planer om et forsøk på å kutte ut for å se om det nå kan gå fint uten. Det må testes ut før jeg skal på sykehuset igjen (en gang i august), samt at målsetningen er å ikke være avhengig av medisiner. Krysse det som krysses kan - og håpe på at reduksjonen av medisinene går fint! Heia!
Kjempe bra at treningen går fremover og at du kan sitte på huk:) yay! Krysser fingrer og tærer(alt som krysses) for at reduksjonen av medisiner og alt skal gå bra.=)
SvarSlettSå bra, Eva Beate ;) Kjenner til det med å få vondt ved å sitte på huk eller no når man har dårlig kne. Jeg klarer så vidt å gå i trapper når knærne mine klikker.. Gah!
SvarSlettHey, grattis med framgang, ikke noe er bedre enn det :D
SvarSlettSV;Takker Eva:) Begynner å bli vant til en smartphone nå, i starten var det somsagt litt uvant:) Nå som problemet med ladingen er løst,så går det greit:)Bare å komme med tips til apps hvis du har:)
SvarSlett// Juni var en innholdsrik måned ja:) Håper din juni mnd var fin:)
Kjempe flott fremgang Eva, og jeg krysser alt jeg kan krysse sammen med deg og håper fremgangen fortsetter like bra:))
SvarSlettFLINKFLINK!!!!! Wiiiiiiihuu!
SvarSlettJa, det er kjempegøy! :) Det blir spennende å se om det vil funke bedre denne gangen!
SvarSlettDet er kjempetungt og kjempevondt, men det er superviktig å kunne evne å sitte på huk eller gå i trapp f.eks i jobbsammenheng. UTEN SMERTER!
SvarSlettDet er supert! :D
SvarSlettTakk for det :) Det er kjempeherlig at kneet endelig samarbeider litt! ;-)
SvarSlettTakk takk takk!!!!
SvarSlettDet er veldig bra du klarer å sitte på huk, gratulerer! :-) Også synes jeg det er så fint du tar det som en seier, for det er virkelig en seier å få til noe! :-) Og jeg tror du kan klare disse fem ukene ;-)
SvarSlettTakk - fremskritt er deilig og viktig for å komme helt tilbake :-)
SvarSlettSå fint og moro at du ser fremgang! Gratulerer!!! :D
SvarSlettTakk, det er gøy!
SvarSlett